2. اصول رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به زخم معده بیماران مبتلا به زخم معده برای ترویج بهبودی و کاهش خطر عود باید از اصول رژیم غذایی زیر پیروی کنند: vi سایر پیشنهادات درمانی کمکی 1وعده های غذایی منظم:از ترشح بیش از حد یا بیش از حد اسید معده خودداری کنید.
بدون ماست شکر(حاوی پروبیوتیک است) 3 فروکش> <1 غذای تند برش های فلفل دلمه ای ، خردل ، کاری 3 پوند غذای سرخ شده <کتاب
2به آرامی جوید:هر لقمه ای از غذا را 20-30 بار جوید تا بار معده را کاهش دهد.
3قبل از رفتن به رختخواب خودداری کنید:IAD 3 ساعت. <نکته چهارم بسیار مهم است:خوشحال بماناسترس روانی می تواند ترشح اسید معده را تحریک کند.
از طریق رژیم غذایی علمی همراه با درمان منظم ، میزان بهبودی زخم معده می تواند به بیش از 90 ٪ برسد. غذاهای توصیه شده در این مقاله از نظر بالینی معتبر بوده اند ، اما تفاوت های فردی وجود دارد. توصیه می شود با راهنمایی پزشک ، یک برنامه شخصی سازی شده را تدوین کنید. حفظ شیوه زندگی سالم ، روش اساسی برای جلوگیری و درمان زخم ها است.
fa
